本报记者 马利
技术支持 石家庄市第二十五中学
养兵千日，用兵一时。经过中考复习的全部历程，初三考生马上就要在考场上一试锋芒，能否在考场上打胜仗，发挥自己的水平与考生的竞技状态密切相关。胸有成竹、准备应战，中考当日，让我们一起走过！
自信上考场
中考当天早晨，应有良好的心理暗示，如“我很放松，今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静，会考好的”等。洗漱完毕后，一定要吃早饭，但不能过于油腻，然后检查一下是否带齐考试用品。
自信地前往考点，最好能比入场时间提前20分钟到达考场，确保有充足的时间做需要做的事情。无论是否有便意，最好都能提前去一次厕所。
见到监考老师，主动打招呼问好，以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。很多考生从考场出来后抱怨说，考试时电扇转动的声音太响、外面知了叫声聒噪而影响英语听力考试，其实这些问题他们完全可以在入场时和监考老师沟通，只要是合理要求，监考老师都会乐意提供帮助。如考生感觉身体不适，如头晕、腹泻等，应该及时告诉监考老师，而不要死撑下去，以致不能正常完成考试；如果考生忘记带一些文具，或者圆珠笔使用到一半没墨水了，这些都可以举手告诉监考老师，由监考老师协调；如果考生觉得电扇转动声音或知了叫声影响英语听力考试，也可以向监考老师提出，请老师关小电扇或者把窗户关上。
卷子发下来以后，不要一拿到卷子就做题，应听好老师的说明，把该填的内容按规定填好：首先要按要求填好姓名、准考证号等栏目，这时一定要小心细致、填涂要准确无误。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。
完成以上工作以后，估计还未到考试时间，考生可以先把试卷浏览一遍。做到心中有数，胸有全局，考试开始的铃声一响，马上进入战斗状态。
沉着答试题
进入考场，不一定进入角色，这是考生的通病。此时要尽快沉下心来，平心静气地面对一切。
▲整体把握。应考时首先得通观全卷、整体把握，合理安排考试时间和解答顺序，留有余地，先用一点时间把试卷从头到尾浏览一遍，对试卷各题的难易程度有个全面地、初步地了解，以便安排答题顺序。然后集中大量时间用于审题、解答，最后还要留下一小段时间用于检验、复查。采用这样的整体把握策略，就会避免出现前松后紧、虎头蛇尾的现象。
▲认真审题。集中注意力，快速、准确地从头至尾认真读题，一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。审题时，一是不看错题目，客观准确地把握题意；二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系；三是善于联系。将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。
▲先易后难。考生刚进入考场，心情一般比较紧张，记忆、思维未达到最佳状态。采用先易后难的策略，先做容易的题目，不仅有利于顺利地拿到基本分，增加考分的累积，而且因为“顺利”还会给自己增添信心、稳定情绪，使智力活动恢复正常，从而使自己的水平得到充分的发挥。如果不顾自己的实际情况，先从难题入手，往往会出现思维“卡壳”现象，使自己有“开局不利”之感，从而加剧自己的情绪波动，还会白白挤掉做容易题的时间。
▲卷面整洁。书写方面不能写得太潦草，如果阅卷老师都看不懂，那岂不是白写了？至少也会影响“感情分”。当然也不要走极端，一笔一画地写，要知道，在考场上时间就是分数。
▲合理取舍。碰上自己不会的题目切忌慌乱和胡乱尝试，考生考虑采取相应的对策：如果是似曾相识的题目，比较有效的策略是善于运用联想，比如联想老师讲这段知识时的具体情景，或者是联想与这段知识相关的知识，以寻找回忆的线索；如果是自己从来没有碰到过的题目，也不要慌，因为这题对你难，对别人也一样难，你只需尽可能地从自己现有的知识体系中寻找相关的线索，或许会柳暗花明又一村。这样按程序有条理地去做，即使题目仍未解出，你也不会去想“这下完了，我要考砸了”之类非但无用、反而会更加重自己紧张情绪的事了。
如果出现时间不多却还有好多题没做的情况，考生一定要有个合理的目标和合理的决策。所谓合理的目标是指在保证正确率的前提下，能做多少算多少；此时考生优先选择的题目，应该是自己比较有把握和分值较高的，而且要考虑所要花费的时间，把三者综合平衡之后再迅速做出一个明智的选择方案。考试结束前，如果还有一道难题做不出来，已做好的题又需要检查，这时应采取舍“难”而取“易”、弃“少”而求“多”的策略，用这段宝贵的时间先来检查已做好的题，保证答题正确，减少失误。
间歇平稳过
2天考5门，考试之间会隔一个中午或夜晚。考完一门，走出考场要学会遗忘，不去同别人对答案，不去算分数，轻装上阵应对下一场考试；其次要注意休息和饮食，抓住这个间隙，好好休息一下，由于下午2点开考，午睡的同学一定要把握好时间，千万不要睡过头。
■特别提醒
突发问题 从容应对
虽然同学们在物质上和精神上对中考做了充足的准备，但在考试这两天，少数同学还是有可能遇到一些“突发”事件，同学们可以在考前做些适当的准备，以防急需。
准备一、迟到、准考证没带如何处理
每年中考都有一些考生会因为迟到或忘带准考证而过分紧张，影响自己的正常发挥。这时考生应该要稳定自己的情绪，不要慌，减少或消除自己的紧张。只要在考场允许的迟到范围内，监考老师会把迟到的考生带进考场，并会安慰鼓励。迟到的考生进入考场入座后，不妨做几次深呼吸，等冷静下来再答题。
而忘带准考证的考生可以在取得监考老师的允许后先进考场答题，此时主考老师会与学校送考老师联系，由校方开证明证实考生身份；如果一时没找到送考老师，考生也可以在下场考试时带来准考证；万一考生找不到准考证，还可以请学校补张证明。
准备二、记住班主任电话
在进考场前如果遇到什么突发事件可以及时和班主任沟通，求得他的帮助。比如考生在赴考途中遇到一些无法处理的突发事件可以拨打班主任的电话，也可以拨打110求助。而如果考生忘记带准考证时也可以及时告诉班主任，由班主任帮你解决问题。
准备三、清除心理噪音
有些考生总爱在考后抱怨说，监考老师的脚步声、周围同学的翻卷子声和叹气声，以及考场外发出的某种声音，干扰了他们的思路。其实自己所感受到的这些噪音在很大程度上来说是一种心理上的噪音。心理上的噪音虽然来自声源，但其分心的效果却是通过人的心理因素而起作用的。考生要克服心理性噪音对考试的妨碍，只要不去理会它就可以。这样自己的急躁情绪就会缓解，就能心平气和地专心于考试。
